「みんなもやってるよ。あなたはやらないの？」
「あなただけやらないということは、そういうことなんだね」
そう言われれば
「（自分の意思には反するけど）やらなくちゃいけないかなぁ」
となりがちです。
しかし、後になって「やらなきゃ良かったな」と悔やむことを繰り返すくらいなら
「やらないと決めたのだからやらない」
「仲間はずれの感じを受けようと、自分の意思で決めたことだから後悔はしない」と
最初から覚悟した方がよいと思います。
個人としては、自分の意思を持ち集団の同調圧力に負けないこと、
集団としては、個人の意思を受け止める寛容な心が大事ではないでしょうか。